用法・用例

VESPA・WASPの使い方

体脂肪をエネルギーに変換

基本は運動の30~60分前に飲む。
あとは、あなただけのベストな使い方を見つけてください。

※VESPAスポーツサプリメントに含まれる各種成分を体に吸収させるための時間です。
※VESPAはそのままストレートでお飲みください。

基本

レース・ゲームでお使いいただく前にトレーニング時にお試しいただき、トレーニング後半の息の上がり方、回復時間、動き、集中力や翌日の疲れの残り方などを体感したうえで本番でお使いください。

スポーツの種目によってウォームアップの強弱・所要時間・カロリー消費量はさまざまですが、ウォームアップの前にVESPAシリーズを1本飲み、徐々に心拍数を最大限まで上げ、その後休息をとり、本番のレース・ゲームに臨んでください。

VESPAをお使いいただく場合は、いつも以上にこまめに水分補給をしてください。

長時間のレース・ゲーム時は、2~3時間ごとにVESPAシリーズをさらにもう1本お飲みください。

応用

より万全を期すために、レース・ゲームの1週間~3日前よりお使いいただき、疲れを残さない状態で本番に臨んでください。

レース・ゲームが連日に及ぶ場合は、レース・ゲーム後にもお使いいただくことをお勧めします。

シーンに合わせた天然糖質エネルギー

トレーニングやゲーム前のお食事に、また運動中のエネルギー補給に、
いつでもお気軽にお摂りください。
VESPA・WASPの補給組み合わせ例
2時間以内の運動でお使いになる場合】
運動30~60分前
  • ベスパプロ、ベスパEX-80、またはベスパハイパーを飲み、体脂肪をエネルギーに変える状態を目指す
運動中
運動後・就寝前
  • リカバリーベスパで素早い疲労回復を目指す

運動前・中・後のエネルギー補給時に
  • 毎日の生活の中で、バランスの良い食事を摂り丈夫なカラダをつくる
  • 塩・水分補給
  • スポーツピューレやワスプゼリーで美味しくエネルギー補給
  • さらに、オーカニックで大豆(きな粉)プロテイン補給
  • 食事でたんぱく質と糖質を十分に摂る
より長時間に渡る運動でお使いになる場合】
運動30~60分前
  • ベスパプロ、ベスパEX-80、またはベスパハイパーを飲み、体脂肪をエネルギーに変える状態を目指す
運動中2〜3時間おきに
  • 2〜3時間おきにベスパプロ、ベスパEX-80、またはベスパハイパー(携帯に便利)をリチャージ
運動後・就寝前
  • リカバリーベスパで素早い疲労回復を目指す

運動前・中・後のエネルギー補給時に
  • 毎日の生活の中で、バランスの良い食事を摂り丈夫なカラダをつくる
  • 塩・水分補給
  • スポーツピューレやワスプゼリーで美味しくエネルギー補給
  • さらに、オーカニックで大豆(きな粉)プロテイン補給
  • 食事でたんぱく質と糖質を十分に摂る
使用例一覧

PRO

HYPER

140

EX-80

ORANGE

RECOVERY

ProPoli C

PUREE

OKANIC

JELLY

HONEY
WALKER

練習時の
ウォーミングアップ前
ゲーム・レースの
30〜60分前
ゲーム・レース開始から
2〜3時間おきに
ゲーム・レース終了後
エネルギー補給時
就寝前
起床後
お食事の代わりとして
砂糖の代わりとして
調理の甘味料として